Chào mọi người

Chào mọi người, như đã nói ở bài trước hôm nay mình chia sẻ 1 góc yêu thích trong nhà - khu tập gym nằm trong khung viên nhà , nhà Châu thiết kế từng khu vực diện tích tách rời nên mỗi bài Châu chia sẽ 1 khu , hôm nay Châu chia sẽ nơi mà ngày nào Châu cũng ghé ít nhất 1 đến 2 giờ. Mùa dịch bệnh không đi đâu nên Châu và mọi người trong nhà đều cố gắng tập thể dục đều đặn nên đợt này phòng gym làm việc maxping ?

Khu phòng tập gym có diện tích khoảng 100m2, ở ngay cạnh hồ bơi, nằm riêng biệt chứ không phải ở khu nhà ở. Từ nhà chính đi bộ khoảng 20m là đến khu tập gym. Xung quanh là kính hết để nhìn rộng rãi và đỡ tù bí hơn. Vợ chồng mình mua đồ theo sở thích và qua PT giới thiệu. Các máy tập là của brand Life Fitness của Mỹ. Mình nghiên cứu thì thấy brand này nằm top thương hiệu thiết bị tập thể hình hàng đầu thế giới và lúc xem catalog có đủ dòng sp nên mua luôn 1 lần cho tiện, không cần nhặt chỗ này chỗ kia. Lúc mua thì nhân viên cũng niềm nở nhiệt tình, lắp đặt nhanh, nên mình rất ưng ý.

Ngoài ra mình còn sắm thêm 2 'bé' máy nhỏ gọn:

1 là máy hút bụi Samsung để làm sạch phòng tập - nhẹ tênh mà tháo lắp cũng dễ, lực hút mạnh nên đi 1 đường là sạch sẽ tinh tươm. Mình hút cả phòng chỉ mất 10 phút thôi. Do máy móc và những vật linh tinh nhiều nên khó lau bằng tay để có thể sạch đc, dùng em này nhỏ gọn dễ lách vào đường hẹp, dưới gầm đảm bảo các thiết bị và phòng tập luôn sạch sẽ nhất.

2 là máy lọc không khí LG - 2 tầng Puricare - có nhiều nút chế độ, dễ sử dụng, đảm bảo không khí luôn sạch sẽ, thoáng mát. Lý do tại sao để máy lọc ko khí ở phòng tập vì trong lúc tập việc hô hấp rất quan trọng trong tập luyện. Đây còn là thiết bị thông minh giúp lọc sạch tất cả những bụi bẩn, khí thải, mùi hôi, bụi mịn, nấm mốc, vi khuẩn,... trong không khí một cách hiệu quả. Giữ cho bầu không khí luôn trong lành, an toàn bảo vệ sức khỏe cho mọi người trong nhà.

Như mọi người thấy dù là phòng có nhiều máy móc nhưng nhà mình toàn người mê thể dục nên đều tập hết, ca chiều là đông nhất, người này tập chạy thì người kia tập chân, nâng tạ. Đợt chưa dịch bệnh thì có PT dạy Muay Thái nữa nên mình mới làm khu tập gym rộng như vậy.

Nhà mình Châu có 4 người ai cũng mê tập gym nên Châu cải tạo 1 góc vườn cạnh hồ bơi làm thành phòng tập. Tính ra dịch bệnh như vầy lại có sẵn phòng tập trong nhà vẫn đảm bảo các tập luyện đầy đủ. Hồi đầu còn thuê PT về tập, giờ nhớ bài rồi, cứ thế vào khởi động, đu xà thôi. Tập luyện đều đặn giúp cơ thể khỏe khoắn, năng động hơn, tăng cường đề kháng, nên mọi người cũng cố gắng mỗi ngày tập 1 xíu giãn gân cốt nhé!

#onhachongdich #nghiennha #reviewdogiadung